ГРУППОВАЯ ТЕРАПИЯ В МАРИУПОЛЕ
Групповая терапия в Мариуполе и Украине всё больше становится популярной. Причина простая - групповая терапия не уступает по своей эффективности индивидуальной, а внекоторых вопросах, таких как построение отношений, иногда и превосходит их.
Групповая терапия или работа в группе имеет удивительные целительные свойства. Ведь человек, оказываясь в обществе людей со схожими трудностями, делится своими преживаниями и получает колоссальную поддержку, которую неспособно дать ему его привычное окружение.
При этом не только предъявление себя группе людей даёт хороший эффект, но сама группа предлагает человеку взглянуть на свою проблему под другим уголом. Сами члены группы могли переживать такой опыт и сумели найти удачные решения.
Психолог, который ведёт групппу поможет заметить непродуктивные паттерны, а в группе есть уникальная возможность попробовать новые способы взаимодействия, новые подходы к решению проблемы.
Группы могут быть с темой, например сексуальность, семья, сложные чувства, кризисы, материнство и т.п., а могут быть ориентированы на терапию без темы, где терапевтом выступает сама группа, а ведущий психолог помогает «выравнивать» отношения между участниками. Оптимальное количество участников — 6, максимальное — 8 человек. Ведущий может быть один, а может пара. Регулярность встреч — один раз в две недели по три часа.
Групповая терапия или работа в группе имеет удивительные целительные свойства. Ведь человек, оказываясь в обществе людей со схожими трудностями, делится своими преживаниями и получает колоссальную поддержку, которую неспособно дать ему его привычное окружение.
При этом не только предъявление себя группе людей даёт хороший эффект, но сама группа предлагает человеку взглянуть на свою проблему под другим уголом. Сами члены группы могли переживать такой опыт и сумели найти удачные решения.
Психолог, который ведёт групппу поможет заметить непродуктивные паттерны, а в группе есть уникальная возможность попробовать новые способы взаимодействия, новые подходы к решению проблемы.
Группы могут быть с темой, например сексуальность, семья, сложные чувства, кризисы, материнство и т.п., а могут быть ориентированы на терапию без темы, где терапевтом выступает сама группа, а ведущий психолог помогает «выравнивать» отношения между участниками. Оптимальное количество участников — 6, максимальное — 8 человек. Ведущий может быть один, а может пара. Регулярность встреч — один раз в две недели по три часа.
ГРУППОВАЯ ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ
Групповая поведенческая терапия широко применяется для лечения любого вида зависимостей, при расстройствах пищевого поведения, фобиях и панических атаках. Также свою эффективность она показала в терапии обсессивно-компульсивных расстройств и депрессии.
Основывается групповая поведенческая терапия на изменении привычного человеку сценария поведения, и закрепления новых привычек путем поощрений. Считается, что именно шаблоны поведения играют основную роль при в развитии и усугублении различных психологических расстройств.
Соответственно проблема с которой человек обратился к специалисту решается формированием новых привычек. К примеру при депрессии человек зачастую само изолируется от общества, что в дальнейшем усугубляет его состояние. Соответственно данное поведение может быть изменено благодаря применению тех или иных терапевтических методов.
Пробовать себя в новой роли, пытаться по новому строить отношения с людьми проще при терапии в группах. Большинство сценариев может быть реализовано во время терапевтических сеансов. При необходимости для закрепления положительного эффекта психотерапевт может также проводить с участниками группы индивидуальные сеансы.
Основывается групповая поведенческая терапия на изменении привычного человеку сценария поведения, и закрепления новых привычек путем поощрений. Считается, что именно шаблоны поведения играют основную роль при в развитии и усугублении различных психологических расстройств.
Соответственно проблема с которой человек обратился к специалисту решается формированием новых привычек. К примеру при депрессии человек зачастую само изолируется от общества, что в дальнейшем усугубляет его состояние. Соответственно данное поведение может быть изменено благодаря применению тех или иных терапевтических методов.
Пробовать себя в новой роли, пытаться по новому строить отношения с людьми проще при терапии в группах. Большинство сценариев может быть реализовано во время терапевтических сеансов. При необходимости для закрепления положительного эффекта психотерапевт может также проводить с участниками группы индивидуальные сеансы.
В ближайшее время мы планируем набирать группы по следующим направлениям работы:
• Отношения с противоположным полом ( 10 встреч — 2 раза в месяц)
• Профориентация (10 встреч для подростков возрастом с 14 лет)
• Кризисы возраста (терапия для женщин старше 45 лет)
• Группа поддержки для мам первоклассников
Список тем по которым будут набираться группы постоянно пополняется.
Для того, чтобы точно узнать актуальные темы и цену групповой терапии, позвоните по номеру, указанному на сайте, и наш администратор подробно Вам все расскажет. Также вы можете воспользоваться формой и написать нам.
Если же Вы не определились, стоит ли Вам записываться на групповую терапию или лучше индивидуальная работа со специалистом, также непременно звоните. Мы подберем для Вас самый эффективный вид психотерапии, чтобы Ваша жизнь непременно стала более успешной и радостной!
• Отношения с противоположным полом ( 10 встреч — 2 раза в месяц)
• Профориентация (10 встреч для подростков возрастом с 14 лет)
• Кризисы возраста (терапия для женщин старше 45 лет)
• Группа поддержки для мам первоклассников
Список тем по которым будут набираться группы постоянно пополняется.
Для того, чтобы точно узнать актуальные темы и цену групповой терапии, позвоните по номеру, указанному на сайте, и наш администратор подробно Вам все расскажет. Также вы можете воспользоваться формой и написать нам.
Если же Вы не определились, стоит ли Вам записываться на групповую терапию или лучше индивидуальная работа со специалистом, также непременно звоните. Мы подберем для Вас самый эффективный вид психотерапии, чтобы Ваша жизнь непременно стала более успешной и радостной!
